Joviane Stallbaum

Quando procurar ajuda para seu filho?

É comum que crianças e adolescentes passem por fases desafiadoras, mas alguns sinais indicam que pode ser importante buscar o apoio de um psicólogo infantil. O acompanhamento terapêutico pode ajudar a criança a lidar melhor com suas emoções, comportamentos e relações.

A seguir, alguns sinais de alerta que merecem atenção:

Ansiedade elevada, que pode se manifestar por meio de pressa ao realizar tarefas, fala muito rápida ou dificuldade de concentração.

Mudanças de humor frequentes, comportamentos agressivos ou conflitos constantes no ambiente escolar.

Sintomas psicossomáticos recorrentes, como dores de cabeça ou barriga frequentes, náuseas e quadros de adoecimento sem causa médica definida.

Mudança brusca de comportamento, como perda de interesse por atividades que antes gostava, apatia ou isolamento.

Baixa autoestima, críticas constantes a si mesmo ou comportamentos de autoagressão.

Vivência de situações estressantes, como divórcio dos pais, nascimento de um irmão, mudanças de escola ou dificuldades nos relacionamentos.

Fases de desenvolvimento emocional sensíveis, como nas idades de 3, 7, 11–12 anos e durante a adolescência, quando a criança pode se sentir mais confusa ou instável emocionalmente.

Cada criança tem seu próprio tempo e maneira de expressar o que sente. Por isso, o acompanhamento psicológico pode ser essencial para oferecer suporte, ajudar no desenvolvimento emocional saudável e fortalecer o vínculo familiar.

Como funciona o processo terapêutico com crianças?

O processo terapêutico com crianças é cuidadosamente pensado para proporcionar um ambiente seguro, acolhedor e adequado à sua fase de desenvolvimento. O objetivo é ajudá-las a expressar seus sentimentos, compreender suas emoções e desenvolver recursos internos para lidar com os desafios do dia a dia.

1. Primeira conversa com os pais ou responsáveis

Antes do início do atendimento com a criança, realizo um primeiro encontro apenas com os pais ou responsáveis. Nesse momento, conversamos sobre o motivo da busca por atendimento, histórico da criança, rotina, relações familiares, comportamento e expectativas em relação à terapia. Essa escuta inicial é fundamental para compreender o contexto e planejar o processo terapêutico de forma personalizada.

2. Sessões com a criança

As sessões com a criança são conduzidas por meio de recursos lúdicos como jogos, histórias, desenhos e brincadeiras terapêuticas — formas naturais de expressão na infância. Por meio dessas atividades, é possível acessar conteúdos emocionais, trabalhar questões comportamentais e fortalecer habilidades como autocontrole, empatia e autoestima.

3. Acompanhamento com os pais

O envolvimento da família é parte essencial do processo. Periodicamente, realizo encontros com os responsáveis para compartilhar avanços, orientar sobre como lidar com as questões apresentadas em casa e alinhar estratégias que favoreçam o desenvolvimento emocional da criança.

4. Sigilo e vínculo

Tudo o que é compartilhado pela criança é tratado com respeito e sigilo profissional, dentro dos limites éticos da psicologia infantil. O fortalecimento do vínculo terapêutico é essencial para que a criança se sinta segura e acolhida durante o processo.

A psicoterapia infantil é um caminho de cuidado, escuta e apoio, que pode trazer transformações importantes não só para a criança, mas para toda a família.

Terapia para Adultos

Um espaço de escuta, acolhimento e transformação.

A terapia individual para adultos é um convite ao autoconhecimento e à construção de uma vida mais equilibrada, leve e significativa. Através de uma abordagem personalizada e acolhedora, o objetivo é ajudar você a compreender suas emoções, lidar com os desafios do dia a dia e desenvolver recursos internos para viver com mais autonomia e bem-estar.

Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), busco oferecer um espaço livre de julgamentos, onde juntos possamos explorar crenças, emoções, traumas e padrões de comportamento que podem estar interferindo na sua qualidade de vida.

Na terapia, é possível:

Desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesmo;

Aprender a lidar com a ansiedade, estresse, luto, inseguranças e conflitos;

Fortalecer a autoestima e a autoconfiança;

Melhorar relacionamentos e a comunicação interpessoal;

Trabalhar a tomada de decisões com mais clareza e segurança;

Promover equilíbrio emocional, bem-estar físico e mental.

A minha missão como psicóloga clínica é acompanhar você nesse processo de crescimento pessoal, ajudando a identificar seus interesses, necessidades e desejos, e apoiando na construção de uma vida mais leve, saudável e com propósito.